ورود به حساب کاربری

نام کاربری *
رمز عبور *
مرا به خاطر بسپار.

ایجاد یک حساب کاربری

پر کردن فیلدهایی که با ستاره (*) نشانه گذاری شده ضروری است.
نام *
نام کاربری *
رمز عبور *
تکرار رمز عبور *
ایمیل *
تکرار ایمیل *

چطور از آلودگی هوا در امان بمانیم؟

 

fu10391

 

نیاز به هوای پاک از ضروریات زندگی و حق هر انسانی است به طوریکه دربسیاری از کشورها همزمان با طراحی سیستم های گرمایشی و سرمایشی در ساختمان ها، سیستم هایی برای تأمین کیفیت هوا نیز طراحی و ساخته می شود تا افراد در کیفیت هوای بهتری زندگی کنند و در نتیجه سالم تر و بانشاط تر باشند.

اما حالا که این امکانات برای ما ایجاد نشده است و همه ی ما از عوارض آلودگی هوا آگاهیم چه راه حل هایی پیش روی ماست تا کمتر آسیب ببینیم؟

 

                استفاده از دستگاه تصفیه هوا

شاید تصور کنید در محیط بسته ی منزل هوا دیگر آلوده نیست ، اما اینطور نیست و تحقیقات نشان می دهد که هوای محیط های بسته می تواند تا 10 برابر آلوده تر از هوای محیط های باز مجاور خود باشد.  دستگاه های تصفیه هوا می توانند هوای آلوده ی محیط را مکیده و از 5 نوع فیلتر مخصوص عبور دهند و هوای سرشار از اکسیژن ایجاد کنند.

 

در و پنجره های دو جداره

با توجه به اینکه هوا از طریق درز پنجره ها و شیشه ها وارد ساختمان می شود ،درصورتی که پنجره های قدیمی خود را با پنجره های جدید  تعویض کنید تا حدود زیادی مانع ورود آلودگی به داخل منزل می شوید.

تغذیه مناسب

اسفناج،روغن زیتون،آووکادو،کلم بروکلی و موادغذایی دیگری که حاوی ویتامین های A،E وC هستند،میتوانند به دفع سموم ناشی از آلودگی هوا کمک کنند.

کارهای غیر ضروری

در این روزهای آلوده از تردد در شهر برای کارهای غیرضروری پرهیز کنید.

 


این مطلب به طور اختصاصی برای " وبسایت مهد و پیش دبستانی بهسا " نگارش شده است و هرگونه کپی برداری از آن تنها با ذکر منبع و درج لینک بلامانع می باشد.

 

 

پروفایل های اجتماعی ما

1 tel

چه کسی آنلاین است؟

ما 6 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم